CABINET DE SOPHROLOGIE Alain GIRAUD
Sophrologue diplômé RNCP
Vous cherchez un sophrologue dans l’Hérault, près de Béziers ? Faites confiance à Alain Giraud, Sophrologue diplômé universitaire avec 20 ans d’expérience. Il vous accompagne sur le chemin des possibles, que ce soit dans son cabinet à Sérignan ou en téléconsultation, pour un suivi personnalisé et adapté à vos besoins.
Ses séances d'accompagnement en sophrologie et en service d'hypnothérapie, d'une durée de 45 minutes à 1 heure, vous aideront à retrouver la sérénité et le mieux vivre intérieur.
Elles vous permettront de :
- Réduire le stress et l'anxiété
- Améliorer votre sommeil
- Gérer vos émotions
- Développer votre concentration
- Renforcer votre confiance en vous
Les séances de sophrologie sont enregistrées, ce qui vous permettra de les répéter plusieurs fois à votre domicile jusqu'à la consultation suivante.
Pour prendre rendez-vous, contactez Alain Giraud au 06 07 52 12 68.
Vous cherchez des réponses à vos questions, des séances de sophrologie peuvent vous aider.
Vous ne pouvez pas vous déplacer, avez -vous pensé à la télé-consultation ?
Pourquoi choisir un Sophrologue en télé-consultation ?
Les avantages sont multiples : gain de temps, pas de stress, du confort et un prix attractif.
Pour un bon échange, il faut disposer d’une bonne liaison internet et d’un matériel informatique minimum : écouteurs ou haut-parleurs, tablette ou smartphone, ordinateur, une « webcam » qui est intégrée le plus souvent à votre matériel.
Il faut également disposer d’une pièce (calme et confortable) où l’on est sûr de ne pas être dérangé et libre de parler sans oreilles indiscrètes. Le Sophrologue doit apercevoir votre visage, votre torse et vos mains.
Vous êtes convaincu ? vous hésitez encore ? Pour vous aider à franchir le pas, je vous offre gracieusement la première séance « prise de contact » de 30 minutes environ.
Cela ne vous engage à rien et peut changer la façon d’aborder votre vie. Prenez rendez-vous sur la plate-forme de réservation « CRENOLIB » en cliquant sur le bouton « prendre RDV ». Vous pouvez aussi téléphoner au 06 07 52 12 68 pour un échange de vive voix.
Qui est Alain Giraud ?
Alain Giraud enseigne la Sophrologie dans le cadre du Diplôme Universaitaire en Sophrologie à Lille 2. Il accompagne de nombreux patients en séances individuelles que ce soit à Sérignan, dans l'Hérault ou par téléconsultation. Expert en Sophrologie, il participe à de nombreuses émissions de radio et émissions de télévision comme "Allo Docteur" sur la 5 ou "100% mag" sur la M6.
En 2017, il fonde le Syndicat des Sophrolgues Indépendant (SSI) et en assure actuellement sa présidence.
Alain Giraud, un sophrologue diplômé et reconnu
Diplôme Universitaire de Sophrologie
Diplôme Universitaire de Phytothérapie et Aromathérapie
Diplôme Universitaire de Pathologies Neuro-Fonctionnelles
Diplôme de l'Ecole de Somathothérapies et de Sophrologie Appliquées
Diplôme d'Hypnothérapeute certifié
Diplôme RNCP de Sophrologue de l'Académie de Sophrologie de Paris
La mission du sophrologue
Développer le positif, c’est tout d’abord ôter de soi cette aura négative qui fausse la perception que l’on a des autres et du monde. C’est ensuite réapprendre à sourire et à être joyeux. L’axiome inébranlable de la sophrologie est bien celui de l’action positive. Avec la joie au cœur, on est en mesure de vivre pleinement sa vie et d’en savourer chaque instant. La sophrologie nous fait reconsidérer notre passé sous l’angle du positif. Pour maximiser son efficacité, le sophrologue peut harmonieusement intégrer le service d’hypnothérapie en complément de son action.
Ainsi détruisons-nous les pensées négatives issues des expériences douloureuses de notre vie ; le présent se trouve ainsi renforcé par cette action positive.
Continuez vos séances de sophrologie
Alain Giraud vous propose des enregistrements de séances de sophrologie (en CD (en téléchargement). Même si elles ne remplacent pas une consultation avec votre praticien, chaque séance constitue ainsi une aide précieuse pour aller sur le chemin des possibles. Rendez-vous sur la boutique !
Des séances à votre domicile, en cabinet ou en téléconsultation avec des séances de 3 quarts d'heure à une heure
Allongé ou assis, la sophrologie apprend à se détendre physiquement par un jeu de respiration et de visualisation de chaque partie du corps (de la tête aux pieds), au son de la voix du sophrologue. Il n'y a aucun contact physique.
Une fois relaxé (15 à 20 mn selon l'état de tension), le sophrologue vous fait accéder aux régions supérieures de la conscience par des exercices de visualisation et de concentration, différents selon la problèmatique de chacun comme par exemple :
- Combattre sa maladie,
- Accompagner une chimiothérapie,
- Se débarrasser d'une phobie,
- Soulager la douleur,
- Faire son deuil,
- Accompagnement à la maternité et à la parentalité,
- Lutter contre l’anorexie et la boulimie,
- Se débarrasser des addictions comme le tabac ou l’alcool,
- Lutter contre un état dépressif,
- Travailler sur la pensée positive,
- Se préparer à une anesthésie ou une intervention chirurgicale,
- Préparer une compétition sportive ou un examen scolaire,
- Faire une sophro-analyse,
- Gérer son stress et ses émotions,
- ...
SERVICE PERSONNALISE :
Votre sophrologue peut se déplacer en cas de nécessité à votre domicile dans un rayon de 10km. (déplacement en sus (10€) du prix de la consultation). Service réservé aux personnes à mobilité réduite ne pouvant se déplacer par leur propre moyen...
Vous êtes à plus de 10 Km et vous ne pouvez / voulez pas vous déplacer ? Les séances à distance en visioconférence sont efficaces de la même manière qu'une séance en cabinet ! Vous pouvez en savoir plus sur les séances en téléconsultation sur cette page.