L'homme vient au monde avec une défense innée contre les agressions psychiques. Mais parfois la situation de vie devient trop agressive !
Vous pourrez alors mettre autour de vous une "bulle protectrice" qui laissera passer les échanges positifs mais qui deviendra hermétique dès que la situation sera conflictuelle.
Vous prendrez conscience que rien ne peut pénétrer à l’intérieur de cette bulle sans votre autorisation. Ses parois hermétiques ne laissent passer que ce que vous acceptez de l’extérieur et que ce que vous voulez bien laisser sortir de cette bulle. C’est un espace personnel de ressource et de reconnexion à vous-même.
Cette séance est enregistrée en son binaural et présente des passages en son 3D, ce qui accentuera votre concentration. Elle s'écoute avec de simples écouteurs. Elle est également paramétrée pour fonctionner avec le KASINA
Rappel: Pratiquez ces séances au minimum une fois par jour et au moins pendant dix jours. N’oubliez pas que le bénéfice de la sophrologie est lié à la pratique et à l’entraînement régulier et répétitif…
Texte : Alain Giraud sophrologue praticien universitaire
Technique : Arménio Da Costa
Téléphone : 06 07 52 12 68